NeuroSomatic Yoga verbindet Körper, Geist und Seele.

Trauma, Stress, unser Verhalten, einseitige Belastungen und die Lebenseinstellungen haben Einfluss auf Funktionsweise unserer Organen, Nerven, Muskeln, Hormonen und sogar auf die Gene.

NeuroSomatic Yoga nutzt die direkte Verbindung zwischen dem Gehirn (Neuro) und dem Körper (Soma).

NeuroSomatic Yoga ermöglicht, über gezielte Körperarbeit physische, mentale oder emotionale Programme und Blockaden rasch aufzulösen. Das autonome Nervensystem wird reguliert.

Die von mir entwickelte neurosomatic Yoga ist eine Kombination aus psychologischen- systemischen Coaching

, Yogatechniken, Embodiment, Achtsamkeit und Arbeit mit dem Unterbewusstsein.

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Meine Arbeitsweise:

• Erkennen und bearbeiten der mentalen Ursachen der Muster / Fehlfunktion/en

• Kräftigung der Muskulatur, Entspannung der Atmung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte

• Reprogrammierung von Strukturen und Bildung neuer neuromuskulärer Vernetzungen, die das automatische Handeln, Fühlen und Denken verändern und durchbrechen.

• Erarbeiten gemeinsam Übungen, die Sie täglich durchführen können

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Dein Nutzen:

• Neue effektive neurologische, mentale und emotionale Muster  werden gebildet, damit diese deine Gesundheit fördern

• Mehr emotionales und psychologisches Wohlbefinden

• Wiederherstellung hoher Beweglichkeit, schmerzfreier bewegen

• direkte Wirkung auf die Faszien lösen Verspannungen

• Stressprävention

• Psychische Verstrickungen wie Blockaden, Ängste, Traurigkeit und seelischen Schmerz verändern und lösen

• Beziehungen und Krisen besser meistern