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Denn inneren Beobachter stärken

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In uns gibt es einen Teil, der beobachten kann, ohne zu urteilen. Der sieht, ohne zu bewerten. Der wahrnimmt, ohne sofort zu reagieren. Diese Meditation stärkt genau diesen Teil – den inneren Beobachter.

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Coaching, psychologische Beratung und Yoga ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei psychischen oder körperlichen Beschwerden wende dich bitte an eine entsprechend qualifizierte Fachperson.

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