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Psychologisch, systemisches Coaching

Image by Brooke Cagle

FREI sein,

leicht DU selbst sein

Selbstsicherheit &Selbstausdruck

Einzelstunden & Stundenpakete

Ich helfe Dir, Dich aus Deinem inneren Gefängnis aus Anpassung, Angst und fehlendem Selbstwertgefühl zu befreien und endlich das zu tun, was Du wirklich willst.

Stress, Traurigkeit, Angst, Einsamkeit oder Unruhe kriechen immer wieder auf deine Decke. 

Du kommst nicht weiter. Brauchst Unterstützung, weil du merkst, das sitzt tiefer. Vielleicht hast du auch Angst vor den Gefühlen die hochkommen könnten.

Lass dich begleiten, halten und unterstützen, damit es leichter geht.

Trennungsschmerz 

überwinden

Coaching Programm

Wenn dich der Schmerz überrollt und die Hilflosigkeit dich lähmt. 

Die Angst vor dem Alleinsein quält dich.

Das Grübeln darüber: wieso, weshalb, warum raubt dir deine Kraft.

Damit du endlich wieder Boden unter den Füssen spürst, ohne Angst vor der Zukunft.

Paar Coaching

Einzelstunden & Stundenpakete

Dich endlich mitteilen mit deinen Gefühlen, Wünschen und Bedürfnissen, statt verletzenden Streit oder lähmendes Schweigen.

Nutze die Chance für eine erfüllte Beziehung.
 

Eltern und Tochter

Eltern Coaching

Einzelstunden & Stundenpakete

Sicherheit und Klarheit im Umgang mit 

Erziehungsherausforderungen

 gewinnen, ohne Angst davor zu haben etwas falsch zu machen.

Herausfordernde Kinder, Pubertät, psychische Probleme, Konflikte und Hilflosigkeit überwinden und damit besser Umgehen lernen.

Image by Darius Bashar

Krisen

Coaching

Einzelstunden & Stundenpakete

Wie du Krisen gelassen meisterst,

ohne dich hilflos und ohnmächtig zu fühlen.

Klarheit, Orientierung und neue Wege lassen sich gemeinsam leichter finden und gehen.

Äußere Krisen lösen innere Konflikte aus.

Lass dich unterstützen.

Sarah Mack

info@sarahmack.de

Fon: 0176 - 43530310

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Vielen Dank!

Ich arbeite Online und in einer Praxis in Diepholz.

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