SARAH MACK
KOSTENLOSES KENNENLERNGESPRÄCH · 30 MINUTEN
Du bist nicht kaputt.
Dein Nervensystem
schützt dich.
In diesem Gespräch schauen wir gemeinsam, was in dir passiert –
und ob mein NeuroSomatic Coaching der
nächste Schritt für dich sein kann.
Kostenlos · Kein Verkaufsgespräch · Online per Zoom
FÜR WEN IST DAS GESPRÄCH?
Du kommst an den richtigen Ort, wenn du …
dich oft erschöpft fühlst, ohne zu wissen warum – obwohl von außen alles gut wirkt
immer wieder in denselben Mustern landest und weißt,
dass Wissen allein nichts verändert
verstehen willst, was in deinem Körper und Nervensystem wirklich passiert – neurobiologisch fundiert
bereit bist, dich selbst wirklich zu begegnen – nicht als Projekt, das repariert werden muss, sondern als Mensch, der sich selbst kennenlernt
mehr willst als Funktionieren – Sicherheit, Selbstvertrauen und innere Ruhe im echten Alltag
Wissenschaft und Spiritualität nicht als Widerspruch siehst – sondern als zwei Wege zu demselben Ort
„Stress, Angst, Erschöpfung, innere Unruhe – all das sind keine Anzeichen von Schwäche. Es sind Überlebensstrategien deines Nervensystems, das dich schützen will."
SARAH MACK · VOM ÜBERLEBEN ZUM LEBEN
WAS DICH ERWARTET
Ein Gespräch, das sich
anders anfühlt.
1. Ankommen
Wir beginnen ruhig. Keine Checkliste, kein Formular. Nur die Frage: Wie geht es dir gerade – ehrlich?
2. Verstehen, was dich hierher bringt
Du erzählst, was dich bewegt. Ich höre zu – ohne sofort Lösungen anzubieten. Dein Nervensystem soll sich gesehen fühlen, nicht analysiert werden.
3. Einblick in meine Arbeit
Ich erkläre, wie NeuroSomatic Coaching konkret aussieht – nicht als Liste, sondern als Atmosphäre. Was sich verändert, wenn wir gemeinsam arbeiten.
4. Raum für deine Fragen
Alles, was du wissen möchtest – über den Prozess, über mich, über das, was dich noch zögern lässt. Keine Überzeugungsarbeit. Nur Klarheit.
5. Gemeinsame Entscheidung
Am Ende des Gesprächs weißt du, ob dieser Weg für dich stimmt. Kein Druck – nur eine klare Einschätzung von uns beiden.
Das Coaching, wenn du weitermachst
Wenn wir beide spüren, dass es passt, starte ich mit dir ins NeuroSomatic Coaching.
DAUER
6 Termine über 3 Monate
FORMAT
Online per Zoom oder Präsenz
INVESTITION
1.220 € · Ratenzahlung möglich
WAS WIR GEMEINSAN TUN
Dein Nervensystem verstehen lernen · Alte Muster im Körper begleiten · Sicherheit, Selbstvertrauen und innere Ruhe aufbauen – nicht als Konzept, sondern als erlebte Wirklichkeit
KLARHEIT DARÜBER, WAS DICH ERWARTET
Dieses Gespräch ist
kein Verkaufsgespräch.
ES IST NICHT …
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ein Gespräch, in dem ich dich überzeuge
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ein Erstgespräch mit versteckter Agenda
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eine Liste von Methoden und Techniken
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ein Versprechen auf schnelle Ergebnisse
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ein Termin, aus dem du mit einer Rechnung gehst
ES IST …
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30 Minuten echter Begegnung
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ein Raum, in dem du gehört wirst
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ein erster Einblick in neurobiologisches Arbeiten
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eine gemeinsame Prüfung: Passt das für uns beide?
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kostenlos, unverbindlich und ohne Druck
SARAH MACK
WER ICH BIN
NeuroSomatic Coach
& Autorin
Ich begleite Menschen, die verstehen wollen, was in ihrem Körper und Nervensystem passiert – und die bereit sind, mehr als nur zu funktionieren.
Mein Ansatz verbindet Neurobiologie, somatische Arbeit und spirituelle Verbundenheit. Wissenschaftlich fundiert. Praktisch erlebbar. Ganzheitlich gedacht.
Mein Buch „Vom Überleben zum Leben" erscheint am 1. Oktober 2026 – und ist der theoretische Rahmen für das, was wir im Coaching gemeinsam erfahren.
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Ausgebildete NeuroSomatic Coach
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Trauma-informierte Arbeitsweise
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Autorin · Vom Überleben zum Leben (BoD, 2026)
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Online & Präsenz · Deutschland, Österreich, Schweiz
STIMMEN
Was Menschen sagen,
die den Weg gegangen sind.
„Ich habe endlich verstanden, warum ich immer wieder in dieselben Muster falle – und zum ersten Mal fühlt sich das nicht wie ein Versagen an, sondern wie ein Startpunkt."
LISA, 34 · COACHING KLIENTIN
„Sarah hat mir nicht gesagt, was ich tun soll. Sie hat mir geholfen zu spüren, was ich bereits weiß – und das war der Unterschied."
MIRA, 28 · COACHING KLIENTIN
„Ich dachte, ich brauche mehr Disziplin. Ich brauchte Sicherheit. Das zu verstehen hat alles verändert."
PETRA, 41 · COACHING KLIENTIN
* Namen geändert. Erfahrungsberichte aus dem Coaching und aus dem Buch.
HÄUFIGE FRAGEN
Was dich noch
beschäftigt.
Ist das Gespräch wirklich kostenlos und unverbindlich?
Ja. Vollständig. Es gibt keine versteckten Kosten und keine Verpflichtung, das Coaching danach zu buchen. Das Gespräch ist ein Raum zum Kennenlernen – für uns beide.
Ich bin unsicher, ob Coaching das Richtige für mich ist. Soll ich trotzdem kommen?
Genau dann ist dieses Gespräch sinnvoll. Du musst vorher keine Entscheidung getroffen haben. Wir schauen gemeinsam, was gerade wirklich passt.
Was ist der Unterschied zwischen deinem Coaching und Therapie?
Coaching arbeitet ressourcen- und zukunftsorientiert. Es ist keine Behandlung und kein Ersatz für Psychotherapie. Wenn du aktuell in einer Krise bist oder therapeutische Begleitung brauchst, sprechen wir im Gespräch offen darüber.
Ich habe das Buch noch nicht gelesen. Macht das Coaching trotzdem Sinn?
Ja. Das Buch ist eine Ergänzung, keine Voraussetzung. Im Coaching arbeiten wir mit deinem Körper und deiner Erfahrung – nicht mit Theorie.
Kann ich Ratenzahlung für das Coaching vereinbaren?
Ja. Wenn wir entscheiden gemeinsam zu starten, klären wir das individuell. Finanzielle Zugänglichkeit ist mir wichtig.
Wie läuft das Gespräch technisch ab?
Per Zoom oder – wenn du in meiner Region bist – auf Wunsch auch in Präsenz. Du bekommst nach der Buchung einen Link. 30 Minuten, entspannte Atmosphäre.
Coaching, psychologische Beratung und Yoga ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei psychischen oder körperlichen Beschwerden wende dich bitte an eine entsprechend qualifizierte Fachperson.